Aprendiz de Tai Chi Chuan

 Lo más vistoso y conocido del Tai Chi Chuan es la ejecución de las formas, aunque no lo único. Las formas son entendidas, en general, como una gimnasia o como la secuencia de movimientos que se utilizarían en el combate con este arte marcial.

Ninguno de los puntos de vista anteriores son realmente correctos. Para empezar no es una gimnasia como tal, como pueda ser la gimnasia sueca. Es en realidad una secuencia de movimientos creados para simular de alguna forma un combate. Tampoco se puede afirmar que sean los movimientos a usar en el combate, es decir, no se ejecutan de esa forma. En realidad, en las artes marciales chinas (hablo de las que sé, seguramente a las coreanas y japonesas les ocurra lo mismo) las formas, las secuencias, se pueden entender dentro de dos o tres niveles. De esta manera, las formas contienen más información (de alguna forma “secreta”) de la que realmente muestran.

En un “primer nivel” podemos observar los movimientos obvios que nos muestra la forma, por ejemplo, se pueden observar claramente las técnicas de empuje y golpeo de algunos movimientos como “Cepillar rodilla” o “Golpear, desviar y pegar” De algún modo se puede decir que es el nivel más obvio de las técnicas más sencillas.

Tras este nivel se puede encontrar otro, el cual no es tan obvio. Por ejemplo en el de algunos movimientos en el que las piernas adoptan la postura de “Paso de gato” en el que sólo se apoya la punta y el peso está en la pierna trasera. Puede no resultar obvio, pero esta postura se puede aprovechar de manera que, si la situación lo requiere, se puede lanzar una patada directa contra el adversario sin necesidad de prepararse en exceso. Como se ve, es un nivel un tanto más “sutil” y que si uno no se fija y lo va buscando no lo encontrará.

También podríamos diferencia un último nivel que está más allá de la mera observación. Éste requiere o bien de la ayuda de un maestro o una profunda meditación sobre el movimiento. No esta realmente (fielmente más bien) reflejado en la forma. Sería realmente añadiendo pasos y gestos o modificando movimientos de brazos y piernas de aquello que se ve en la forma (o que no se ve) Se puede considerar como el nivel más avanzado que se alcanza tras mucha, mucha práctica.

Estas secuencias se pueden entender pues como una forma de conservar un estilo determinado, su esencia y sus técnicas, además de usarse para entrenar en esas técnicas concretas del éstilo (por supuesto que todas no están relfejadas en una secuencia) También es útil por la parte que nos premite ejercitar la paciencia (tanto al aprenderla como al ejecutarla) además de poder de esta manera interiorizar los movimientos hasta que se conviertan en naturales. Por supuesto que entrenando otras cosas como el equilibrio, la fuerza (sobre todo en las piernas ¿verdad?)… Si además realizamos todo esto imaginando a un adversario al cual aplicamos nuestras técnicas puede que te haga desarrollar (un poquito, no es la panacea) el sentido marcial del arte.

En resumidas cuentas se puede decir que las formas, secuencias o como prefieras llamarlas, se usan para aprender y recordar las técnicas y movimientos, además de permitirnos aprenderlas con una estructura corporal correcta (al utilizar movimientos tan lentos) y ejercitar todo el cuerpo, incluyendo resistencia, que al final cuesta mucho mantener la compostura ;) Además de que mediante un profundo analisis y meditación sobre estos movimientos y formas (y por supuesto que muchas veces con ayuda de un maestro)  puede uno extraer la esencia y el espiritu del arte marcial, consiguiendo no solo su mejor comprensión, también su aplicación. Siempre y cuando uno siga con los entrenamientos y no se quede estancado con la forma.

Mucha de la información ha sido extraida del libro “Tai Chi Chuan Aplicaciones Marciales” del Dr. Yang Jwing-Ming (no voy a atribuirme un mérito que no me corresponde, aunque haya tenido experiencia con la mayor parte de lo relatado yo no podría afirmar todo ello)